ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ VIDEO

Ενημέρωση απο την Εφημερίδα «ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ»


Γιώργος Γκουβίτσας: Ο αερολιμενάρχης Αράξου έχασε 63 κιλά και είναι άλλος άνθρωπος

Γιώργος Γκουβίτσας: Ο αερολιμενάρχης Αράξου έχασε 63 κιλά και είναι άλλος άνθρωπος



Την απόφαση να αλλάξει τη ζωή του πήρε πριν από σχεδόν ένα χρόνο ο αερολιμενάρχης Αράξου Γιώργος Γκουβίτσας, ο οποίος είχε φτάσει στο παρελθόν να ζυγίζει μέχρι και 180 κιλά, καθώς έκανε γαστρικό μπάι πας και πλέον έχει χάσει περισσότερα από 63 κιλά και συνεχίζει μέχρι τον στόχο του, απολαμβάνοντας τα οφέλη στην καθημερινότητά του.
Η «Π» επικοινώνησε μαζί του για να μας εξιστορήσει τη χρόνια μάχη που δίνει με το βάρος του, καθώς περιπτώσεις σαν τη δική του μπορούν να αποτελέσουν παράδειγμα για κάθε άτομο που θεωρεί πως δεν μπορεί να καλυτερεύσει τη ζωή του ή πως έχει δοκιμάσει τα πάντα για να χάσει κιλά.
«Είμαι της άποψης πως τέτοια θέματα είναι καλό να τα επικοινωνούμε για να βλέπουν οι συνάνθρωποί μας, και κυρίως οι νέοι, πως η παχυσαρκία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αρκετούς τρόπους» αναφέρει ο 63χρονος αερολιμενάρχης του Αράξου
«Εγώ το παλεύω το θηρίο σχεδόν 30 χρόνια. Μέχρι τα 33 μου, ζύγιζα 75 κιλά και έχω 1,80 ύψος. Εκτοτε παντρεύτηκα και άρχισαν τα άγχη των υποχρεώσεων. Κάθε χρόνο έβαζα βάρος. Οσο και αν προσπαθούσα να κάνω διατροφή και να προσέξω, ενώ έχανα κιλά, μόλις σταματούσα έπαιρνα περισσότερα. Ετσι σε βάθος 30 ετών έφτασα τα περίπου 180 κιλά».
ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ
Αναζητώντας λύσεις για να καλυτερεύσει τη ζωή και την καθημερινότητά του, ο κ. Γκουβίτσας κατέφευγε σε ειδικούς ιατρούς και διατροφολόγους, αλλά δεν μπορούσε να διατηρήσει το αποτέλεσμα. Χαρακτηριστικά αναφέρει: «Το 2007 είχα βάλει δαχτυλίδι παχυσαρκίας αλλά ήταν μάταιος κόπος. Η αλήθεια είναι πως δεν πρόσεχα, παρά το ότι είχα πληρώσει ένα κάρο λεφτά για διατροφές. Μια εποχή είχα χάσει 50 κιλά με μια διατροφή, αλλά τα ξαναπήρα. Ενώ, όταν έβαλα γαστρικό δακτύλιο, απέτυχε».
ΔΕΝ ΤΟ ΕΒΑΛΕ ΚΑΤΩ
Παρ' όλο που έβλεπε τα αποτελέσματα στον εαυτό του, με τον καιρό έβαζε ξανά κιλά. Δεν το έβαλε κάτω όμως: «Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να χάσει κανείς βάρος. Εγώ έκανα το γαστρικό μπάι πας, αλλά το χειρουργείο δεν είναι και δεν πρέπει να λογίζεται ως μια εύκολη λύση. Δεν πρέπει να περνάμε λάθος μηνύματα, ειδικά σε ανθρώπους που θέλουν να χάσουν 20-30 κιλά. Ενα χειρουργείο δεν είναι κομμωτήριο. Ενέχονται σοβαροί κίνδυνοι και πολλά ρίσκα για επιπλοκές, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις υπάρχει και ένα μικρό ποσοστό θνησιμότητας. Οπότε μια χειρουργική επέμβαση πρέπει να είναι η έσχατη λύση» αναφέρει ο κ. Γκουβίτσας.
Εχοντας φτάσει τα 180 κιλά ήταν αναμενόμενη και η εμφάνιση προβλημάτων στην υγεία του. «Αναγκάστηκα να κάνω αυτό το μεγάλο χειρουργείο. Το γαστρικό μπάι πας είναι ένα μεγάλο ρίσκο, ιδιαίτερα αν έχεις και υποκείμενα νοσήματα. Εγώ είχα. Για χρόνια είχα αναπνευστική πνευμονοπάθεια λόγω των κιλών μου. Οι πνεύμονες δεν έκαναν σωστή διάταση και τα πολλά κιλά μου τούς πίεζαν με αποτέλεσμα να μην μπαίνει όσο οξυγόνο χρειαζόταν το σώμα μου. Είχα άπνοιες στον ύπνο μου, είχα ανεβασμένη πίεση. Αλλά πλέον γλύτωσα από αυτά τα προβλήματα και μέχρι στιγμής δεν έχω καμία επιπλοκή».
ΑΝ ΔΕΝ ΤΟ ΕΚΑΝΕ
Ο κ. Γκουβίτσας αναφέρθηκε και στα ενδεχόμενα που υπήρχαν αν δεν προχωρούσε στο χειρουργείο: «Αν δεν το έκανα, η καρδιά μου θα κουραζόταν σύντομα και κάποια στιγμή θα πάθαινα καρδιακή ανεπάρκεια. Η αλήθεια είναι πως στην Πάτρα δεν αναλάμβαναν την περίπτωση μου. Ευτυχώς όμως πήγα σε ιδιωτική κλινική στην Αθήνα και ο γιατρός μου Σωτήρης Γαβριήλ με την ομάδα του με ανέλαβαν και τους ευχαριστώ. Τα κατάφερα επειδή δεν έπινα, ούτε κάπνιζα στη ζωή μου. Ο οργανισμός μου ήταν αγνός και έτσι βγήκα αλώβητος από το χειρουργείο».
Ο ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
«Το σωστό βέβαια είναι να προλαμβάνουμε. Με σωστή διατροφή χωρίς να στερούμαστε κάτι και με απλή γυμναστική, όποιος προσπαθήσει μπορεί να δει αποτέλεσμα στη ζωή του» αναφέρει ο 63χρονος αερολιμενάρχης στην «Π» και συνεχίζει ενθυμούμενος παλαιότερες προσπάθειές του:
«Αν προσπαθείς και νιώσεις πως στερείσαι κάτι, τότε κάποια στιγμή θα τα τινάξεις όλα στον αέρα. Γι' αυτό και καταλαβαίνω όταν ακούω από άλλους πως δεν είναι εύκολο. Μην ξεχνάμε πως η βουλιμία είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Πρέπει να προσέχουν οι νέοι για να μην φτάσουν στο σημείο που έφτασα εγώ. Οσο παίρνεις κιλά τόσο δυσκολεύεσαι να έχεις αθλητική δραστηριότητα και μειώνεται η ποιότητα ζωής σου». Ενώ επιπλέον τονίζει: «Φτάνοντας σε αυτό το σημείο είναι πιθανό να βιώσει κάποιος τον ρατσισμό ή να βρει πολλά εμπόδια στη ζωή του. Θέλω να ξαναπώ πάντως, πως η λύση του χειρουργείου πρέπει να είναι η τελευταία. Να εμπιστευτεί τον γιατρό του και να προχωρήσει για το καλό του».
Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ
Κλείνοντας, ο κ. Γκουβίτσας δίνει το μήνυμά του για τα όσα έχουν αλλάξει στη ζωή του τον τελευταίο χρόνο: «Εχω πάρει τη ζωή μου πίσω. Βλέπω βελτίωση στο αναπνευστικό μου. Παλαιότερα δεν μπορούσα να περπατήσω 300 μέτρα χωρίς να κουραστώ. Εμενα στην Αγίου Νικολάου στην Πάτρα και δυσκολευόμουν να φτάσω στην πλατεία Γεωργίου. Σε όλα υπάρχει βελτίωση, στη χοληστερίνη, στην πίεση, παντού. Πλέον είμαι άνετος να εργαστώ και να κάνω όσα δεν μπορούσα».
Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ ΣΤΟΧΟΣ
«Πλέον, έχοντας δει ουσιαστική βελτίωση στη ζωή μου, θέλω να φτάσω τον στόχο μου. Να χάσω άλλα 30 κιλά. Είναι πιο δύσκολο, αλλά πιστεύω θα τα καταφέρω. Εβγαλα από πάνω μου έναν άνθρωπο» καταλήγει ο κ. Γκουβίτσας.





Αποστολή με E-mail Εκτύπωση







Πρόσφατα
[12:24]  Οι δύο γυναίκες πίσω από τη σκαπάνη της...
[χθες 16:50]  Παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες κατέρριψε...
[χθες 11:30]  CH4RM, ρωσικό επαρχιακό γκλαμ για...
[χθες 10:41]  Βάσια Τζανακάρη: «Μου λείπει η ζωή...
[χθες 11:40]  Χριστίνα Αλεξοπούλου: "Αξιοποιώ...
[χθες 13:51]  «RANIS»: Ενα πατρινό ελαιόλαδο...
[χθες 15:32]  Η χαμένη χρονιά του πανεπιστημίου...
[χθες 23:00]  Η Μισέλ Ομπάμα σε τηλεοπτική...








Πελοπόννησος
 
 





Τελευταία [21:11:20]